Nos experts sont des professionnels de santé ou des journalistes spécialisés. Nous attirons votre attention sur le fait qu’aucun diagnostic ne sera fait par les professionnels de santé. Ils ne pourront pas répondre à vos questions personnelles mais réagiront à certains commentaires.

Nos experts en matière de cuisine & nutrition
A propos de Quitterie Pasquesoone
- médecin rédaction tendance santé_3 - L'avantage de faire participer les enfants à la cuisine est double : leur apprendre à cuisiner plutôt que d'acheter des plats tout faits et choisir les ingrédients les meilleurs pour la santé ! En plus, pendant qu'ils sont occupés, ils ne sont pas tentés par le grignotage. Et quel fierté de faire ensuite goûter le fruit de son labeur à toute la famille ! C'est sûr, il n'y a que des avantages : alors vivement la prochaine pluie !!!
- médecin rédaction tendance santé_3 - Des chercheurs se sont demandés s'il y avait une grosse différence entre poissons sauvages et poissons d'élevage. Il y en a : les premiers sont les plus riches en omégas 3. Pour autant, les seconds ne sont pas dénués d'intérêt et leur consommation est aussi recommandée. Une information qui devrait en rassurer quelques uns … Nathalie
- médecin rédaction tendance santé - Faire du sport à jeun expose au risque d'hypoglycémie (malaise lié à une chute du taux de sucre dans le sang) et si en plus on est déshydraté, on s'expose cette fois au risque de rencontrer un problème ligamentaire, tendineux ou musculaire. Autrement dit, faire du sport à jeun multiplie les risques d'incident ! Or si c'est pour se retrouver ensuite interdit de sport pendant plusieurs semaines, où est le bénéfice ? Le sport, c'est bon pour la santé, mais seulement si on le pratique dans de bonnes conditions ! Nathalie
- liz - Personnellement, je ne bois que de l'eau. C pour ça que je reste mince !!! Je ne bois pas de jus de fruits, de sirops, de sodas ou d'alcool. Et ça ne me manque pas du tout.
- médecin rédaction tendance santé - On devrait tous lire les étiquettes des produits que l'on achète, c'est vrai, mais certaines sont écrites en trop petit caractère pour les presbytes, c'est-à-dire, quasi tous les Français de plus de 45 ans ! Ceux-là doivent penser à venir avec leurs lunettes … ou faire pression auprès des industriels (en appelant ou en écrivant) pour que les mentions les plus importantes dont parle le Dr Cohen, soient inscrites plus gros caractère. Dire qu'il n'y a pas assez de place sur l'étiquetage est un faux débat : il y en a bien assez pour mettre une photo et des allégations nutritionnelles, non ? Nathalie
- Artik - Joli mix ! avec ce froid...ca donne envie, merci!
- lucile de CuisineAZ - Bonjour, Cet article est intéressant car nous ne connaissons pas toujours la composition des produits achetés en magasin et surtout, nous ne savons pas tous décrypter correctement les etiquettes. Nous parlons du régime Cohen sur notre forum minceur, ce type d'information est intéressante pour nos internautes : http://www.cuisineaz.com/forum-minceur/regime/regime-cohen-18.aspx
- loulou2348 - bONJOUR J AI UN TRAITEMENT DEPUIS HIER 2.81 GDE CHOLESTEROL PUS JE PRENDRE CES P RODUITS ANTI CHOLESTEROL, mERCI CORDIALEMENT









